Новость

Екатеринбургские медики открыли секреты спасения от зноя

Управление здравоохранения администрации Екатеринбурга выступило с рекомендациями для горожан о том, как легче перенести зной. Об этом «УралПолит.Ru» сообщили сегодня, 25 июля, в пресс-службе администрации города.

Кардиологи рекомендуют не употреблять в жару слабоалкогольные напитки, в частности пиво, поскольку это может привести к инфаркту. Лучше отдать предпочтение минеральной негазированной воде, которую можно немного подсолить.

Аллергологи советуют носить очки и промывать глаза, возвращаясь с улицы, чтобы предотвратить попадание пыли. Кроме того, медики рекомендуют ополаскивать руки и лицо, принимать прохладные ванны или душ несколько раз в день.

Спасаться от жары можно также на водоемах, в которых разрешено купание. Напомним, этим летом специалисты управления екатеринбургского отдела Роспотребнадзора не разрешили купаться ни в одном водоеме в городе.

По словам медиков, недомогание на жаре могут испытывать даже молодые и здоровые люди, так как из-за недостатка в воздухе кислорода становится трудно дышать. Единственный способ справиться с этим – не выходить на улицу в самые жаркие часы, с полудня до пяти часов вечера. Следует соблюдать определенный режим дня – ложиться спать с заходом солнца и просыпаться с восходом, когда еще прохладно.

По данным свердловского гидрометцентра, жара в городе сохранится до конца рабочей недели. С пятницы, 29 июля, возможно незначительное понижение температуры воздуха.

25 7 2011