Главная | Новости | В мире | Одна диета не сможет победить лишний вес - медики
Новость
Одна диета не сможет победить лишний вес - медики
Простого сокращения количества потребляемых калорий недостаточно для значительной потери веса, заявляют терапевты Университета здоровья и наук штата Орегон. Так пишет АМИ-ТАСС.
В разгар эпидемии ожирения в Америке многие врачи часто советуют своим пациентам уменьшить уровни калорийности ежедневного питания. Однако простая диета не может привести к существенной потере лишнего веса - только благодаря объединению правильного питания и физических упражнений можно добиться положительных результатов для фигуры и здоровья, утверждает доктор Джуди Камерон.
В лабораторном эксперименте биологи проводили наблюдения за макаками, которые получали продукты с высоким содержанием жиров в течение нескольких лет. Затем обезьян вернули к стандартному питанию с 30-процентным понижением калорий. Спустя месяц не было замечено никакого существенного снижения веса животных. Более того, после введения низкокалорийной диеты уровни физической подвижности обезьян стали уменьшаться. Учёные сравнили результаты с группой животных, которые получая обычное питание, но ежедневно в течение часа ходили на беговой дорожке. Оказалось, эта группа обезьян испытала потерю веса.
Американские диетологи объясняют, что в нашем теле существует естественный механизм, который экономит затраты энергии в ответ на сокращение калорий. Поэтому для успешного похудания одновременно с диетой необходимо заняться хотя бы простой зарядкой.
Фото www.allday.ru
Главная новость
|
|
19.04.11 (06:43) Ученые: радиоактивность Фукусимы-1 в 20 раз выше чернобыльской Мощные взрывы на АЭС стали результатом некомпетентных решений. |
Новости
|
30 апреля 2010 (12:50) Стоимость бивалютной корзины опустилась до 33,44 рубля. |
|
30 апреля 2010 (12:36) На повестке дня было 11 вопросов. |
|
30 апреля 2010 (12:15) Дмитрий Медведев выделил госпиталям для ветеранов 260 миллионов рублей Об этом президент РФ сообщил во время награждения лауреатов конкурса «Лучший госпиталь ветеранов войн». |
|
30 апреля 2010 (12:06) Трудовое соперничество на металлургическом заводе завершилось победой фаворитов Триумфаторам вручен вымпел и выплачена денежная премия. |
|
30 апреля 2010 (11:47) Первомай - это праздник, который несет с собой надежды на достойную жизнь. |
|
30 апреля 2010 (11:34) Граждане РФ смогут получать электронные карточки обязательного медицинского страхования «Электронные полисы» дадут право на бесплатную медпомощь вне зависимости от места проживания. |
|
30 апреля 2010 (11:15) Руководители клубов «Динамо» (Москва) и ХК МВД (Балашиха) объявили об объединении команд. |
|
30 апреля 2010 (11:06) В ЦПКиО пройдут выборы Короля и Королевы мая. |
|
30 апреля 2010 (10:55) Спортивная гимнастика: женская сборная России вышла в финал Чемпионата Европы Второе место в квалификации заняли румынки, третье - британки. |
|
30 апреля 2010 (10:40) Решение по количеству часовых поясов будет принято после консультаций с экспертами Российской академии наук. |