Главная | Новости | В мире | Имбирь защищает от мышечной боли после физической нагрузки - медики
Новость
Имбирь защищает от мышечной боли после физической нагрузки - медики
В течение веков корень имбиря использовали как народное средство для различных заболеваний, таких, как простуда и расстройство желудка. Но только теперь биологи Университета Джорджии (США) обнаружили, что ежедневное потребление имбиря также уменьшает мышечные боли, вызванные физической нагрузкой, пишет АМИ-ТАСС.
Боли в мышцах являются одними из наиболее распространенных видов боли, которые как правило вызваны сильным физическим перенапряжением в результате занятий спортом или любой другой деятельности, требующей физических усилий, например, из-за активной домашней уборки или работы в саду.
В проведенном эксперименте две группы добровольцев получали либо капсулы, содержащие два грамма сырого или термообработанного имбиря, либо плацебо в течение 11 дней подряд. На восьмой день исследования участники выполнили 18 упражнений, чтобы вызвать умеренное напряжение мышц на руке и в локтях. Воспаление и признаки боли оценивались до и в течение трёх дней после физических упражнений. Физиологи заметили, что ежедневное потребление имбиря уменьшило симптомы боли из-за физической нагрузки на 25 процентов.
Фото www.liveinternet.ru
Главная новость
|
|
19.04.11 (06:43) Ученые: радиоактивность Фукусимы-1 в 20 раз выше чернобыльской Мощные взрывы на АЭС стали результатом некомпетентных решений. |
Новости
|
26 мая 2010 (12:57) Оздоровительная кампания стартовала на металлургических предприятиях Екатеринбурга В санаториях Черноморского побережья и на уральских курортах отдохнут более 100 заводчан. |
|
26 мая 2010 (12:37) Сценарий проекта уже готов. |
|
26 мая 2010 (12:23) Футбол: Дик Адвокат решил сэкономить на компенсации бельгийцам Тренер предложил Ассоциации футбола Бельгии сумму вчетверо меньше затребованной. |
|
26 мая 2010 (12:05) Екатеринбург вошел в тройку лидеров по обороту розничной торговли Уральскую столицу опережают только Москва и Санкт-Петербург. |
|
26 мая 2010 (11:55) Глава Екатеринбурга провел Программный совет стратегического развития Заседание было посвящено генплану и потребительскому рынку. |
|
26 мая 2010 (11:50) Курс евро, в свою очередь, потерял 9,27 копейки. |
|
26 мая 2010 (11:35) Школьники Екатеринбурга пройдут колоннами по парку Маяковского Городской праздник «Наследники Победы» состоится в День защиты детей. |
|
26 мая 2010 (11:24) Детали дела пока не раскрываются. |
|
26 мая 2010 (11:06) Швейцария проявила интерес к созданию генконсульства в Екатеринбурге Аркадий Чернецкий провел встречу с делегацией Швейцарской Конфедерации. |
|
26 мая 2010 (10:57) Педагог гимназии №9 представит Екатеринбург на конкурсе «Учитель года России» Региональный этап конкурса пройдет 28 мая во Дворце Молодежи. |