Главная | Новости | В мире | Имбирь защищает от мышечной боли после физической нагрузки - медики
Новость
Имбирь защищает от мышечной боли после физической нагрузки - медики
В течение веков корень имбиря использовали как народное средство для различных заболеваний, таких, как простуда и расстройство желудка. Но только теперь биологи Университета Джорджии (США) обнаружили, что ежедневное потребление имбиря также уменьшает мышечные боли, вызванные физической нагрузкой, пишет АМИ-ТАСС.
Боли в мышцах являются одними из наиболее распространенных видов боли, которые как правило вызваны сильным физическим перенапряжением в результате занятий спортом или любой другой деятельности, требующей физических усилий, например, из-за активной домашней уборки или работы в саду.
В проведенном эксперименте две группы добровольцев получали либо капсулы, содержащие два грамма сырого или термообработанного имбиря, либо плацебо в течение 11 дней подряд. На восьмой день исследования участники выполнили 18 упражнений, чтобы вызвать умеренное напряжение мышц на руке и в локтях. Воспаление и признаки боли оценивались до и в течение трёх дней после физических упражнений. Физиологи заметили, что ежедневное потребление имбиря уменьшило симптомы боли из-за физической нагрузки на 25 процентов.
Фото www.liveinternet.ru
Главная новость
|
|
19.04.11 (06:43) Ученые: радиоактивность Фукусимы-1 в 20 раз выше чернобыльской Мощные взрывы на АЭС стали результатом некомпетентных решений. |
Новости
|
31 мая 2010 (12:46) Екатеринбург принял участие во Всероссийском музейном фестивале На «Интермузее-2010» уральскую столицу представляет Муниципальный музейный комплекс. |
|
31 мая 2010 (12:34) Владимир Путин: правительство РФ будет контролировать все факторы инфляции Сейчас в России самая низкая инфляция за последние 20 лет. |
|
31 мая 2010 (12:17) Хоккей: Вячеслав Быков сохранил пост главного тренера сборной России На какой срок будет подписано новое соглашение с тренером российской сборной, пока неизвестно. |
|
31 мая 2010 (12:03) Производственный сектор экономики уральской столицы демонстрирует положительную динамику. |
|
31 мая 2010 (11:47) Детей в ЦПКиО ждут увлекательные зрелища, а также познавательные, развлекательные и спортивные площадки. |
|
31 мая 2010 (11:32) Ночная торговля алкоголем в Свердловской области будет запрещена Запрет вступит в силу с 1 августа. |
|
31 мая 2010 (11:19) Финансово-кредитные учреждения начинают проводить летние акции. |
|
31 мая 2010 (11:07) Курс евро также увеличился - на 18,17 копейки. |
|
31 мая 2010 (10:53) Специалисты УПФР провели массовый перерасчет пенсий в Железнодорожном районе Это привело к увеличению ежемесячных выплат в среднем на 180,42 рубля. |
|
31 мая 2010 (10:39) Хоккей: Вячеслав Быков получил «удовлетворительно» за работу на чемпионате мира 2010 года Тренер готов продолжить работу с национальной сборной. |