Главная | Новости | В мире | Аэробика помогает улучшить самочувствие при ревматоидном артрите - медики
Новость
Аэробика помогает улучшить самочувствие при ревматоидном артрите - медики
Аэробные упражнения не только безопасны для пациентов с ревматоидным артритом, но и могут улучшить их физическое состояние, уменьшить боль в суставах и повысить качество жизни больных, утверждают французские врачи из Университета Гренобля. Об этом сообщает АМИ-ТАСС.
Ревматоидный артрит - это хроническое воспалительное заболевание суставов, сопровождающееся болевыми симптомами, усталостью, общим недомоганием и затрагивает до 1% общей численности населения мира. Люди с этим диагнозом на 40% чаще имеют удовлетворительное или плохое общее состояние здоровья и в два раза чаще страдают от других болезней.
Французские физиологи проанализировали 14 исследований относительно влияния физической активности на артрит и мета-анализ, включавший 510 пациентов и 530 человек в контрольной группе в возрасте 44-68 лет. Ревматологи зафиксировали, что аэробные упражнения улучшают качество жизни больных, физические функции и снижают признаки хронической боли в суставах. Медики рекомендуют пациентам с артритом заниматься умеренной аэробикой по 150 минут в неделю. По их словам, безопасные формы физической активности включают ходьбу, аэробику и водные упражнения - они помогают больным контролировать вес, улучшать сон, настроение и общее самочувствие. Физическая активность особенно важна для пациентов с ревматоидным артритом, поскольку замечено, что больные как правило ведут малоподвижный образ жизни.
Фото www.liveinternet.ru
Главная новость
|
|
19.04.11 (06:43) Ученые: радиоактивность Фукусимы-1 в 20 раз выше чернобыльской Мощные взрывы на АЭС стали результатом некомпетентных решений. |
Новости
|
1 июля 2010 (12:47) Дмитрий Медведев ратифицировал Конвенцию об оплачиваемых отпусках Конвенция, в частности, предусматривает минимальную продолжительность ежегодного оплачиваемого отпуска. |
|
1 июля 2010 (12:37) Владимир Путин допустил возможность расширения Таможенного союза Все, кто хочет вступить в Таможенный Союз, смогут это сделать. |
|
1 июля 2010 (12:25) До сих пор рекордный вес пойманной на удочку акулы составлял 775 килограммов. |
|
1 июля 2010 (12:07) Аэробика: спортсмены из Екатеринбурга стали призерами первенства мира во Франции Воспитанники спортшколы «Динамо» отличились в парных соревнованиях. |
|
1 июля 2010 (11:47) Ученые обнаружили самый ранний экземпляр многоклеточного существа Окаменевшим останкам около 2 миллиардов лет. |
|
1 июля 2010 (11:33) Пернатые изучат русский язык по словарям и покажут свой уровень владения компьютерами. |
|
1 июля 2010 (11:15) Курс евро, в свою очередь, вырос на 9,34 копейки. |
|
1 июля 2010 (11:03) Екатеринбуржцы станут свидетелями борьбы за выживание в условиях Крайнего Севера. |
|
1 июля 2010 (10:56) Россияне с 1 июля смогут ввозить из-за границы больший объем товаров Теперь возможно беспошлинно ввезти в Россию 50 килограммов товаров стоимостью не выше 1,5 тысячи евро. |
|
1 июля 2010 (10:44) Поллитровая бутылка водки с этого дня не может стоить меньше 70 рублей. |